"آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک پویش "زندگیتان در زیر نگاه ما ایمن است
کرج، طالقانی جنوبی
نبش کوچه عین الهی ساختمان سبز طبقه اول
تماس
026-35778
شنبه -پنج شنبه: 6.00 - 21.00

دسته بندی ها: پوکی استخوان

آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک پویش: پلی میالژی روماتیکا و آرتریت غول آسا

آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک پویش  :

آزمایشگاه‌های تخصصی پویش ، به عنوان بخشی اساسی از سامانه بهداشت و درمان، نقش بسیار مهمی در تشخیص و پیشگیری از بیماری‌ها ایفا می‌کنند. در این مقاله، به بررسی سرطان چیست؟ می‌پردازیم و نشان می‌دهیم که چرا انتخاب یک آزمایشگاه تخصصی در کرج امری حیاتی است.

مقدمه  

پلی میالژی روماتیکا و آرتریت غول آسا(آزمایشگاه تخصصی کرج)

پلی میالژی روماتیکا چیست ؟

در آزمایشگاه تخصصی کرج پلی میالژی روماتیکا نوعی بیماری مفصلی است که باعث بروز خشکی و درد در نواحی گردن ، شانه و لگن خاصره می شود . این بیماری تقریبا همیشه در سنین بالای 50 سال رخ می دهد ، اگرچه متوسط سن ابتلا 70 سالگی است . شیوع آن در زنان دو برابر مردان است . علت درد و خشکی حرکت عضلات موجود در این بیماری التهاب مفاصل و بافت های اطراف آن ها است .

نشانه های بیماری

پلی میالژی روماتیکا باعث بروز خشکی و درد در گردن ، شانه و مفاصل لگن خاصره می شود . بیشتر مبتلایان دارای نشانه های بیماری در حداقل 2 قسمت از این نواحی هستند . خشکی در حرکات عضلات نشانه ی عمده ی این بیماری است که هنگام صبح شدیدتر است . در مواردی که خشکی شدید است ممکن است بیرون آمدن از رختخواب کاری مشکل باشد .

نشانه های پلی میالژی روماتیکا
·       درد و خشکی مفصلی

·       خستگی

·       کاهش وزن

·       تب

·       کرختی یا گزگز انگشتان دست

·       احساس عمومی کسالت

 

تشخیص پلی میالژی روماتیکا

قبل از تشخیص، پزشک علائم و نشانه های بیماری شما را همراه با نتایج معاینات بالینی و تست های آزمایشگاهی در نظر خواهد گرفت . برای تشخیص قطعی این بیماری پزشک در مورد نشانه های بیماری و تغییراتی که اخیرا در وضعیت سلامتی ایجاد شده است، سوال می کند و یکسری معاینات بالینی و آزمایشات خونی مشخص را انجام می دهد.

درمان پلی میالژی روماتیکا

درمان متمرکز بر کاستن از میزان درد و التهاب و تخفیف دادن میزان خشکی، درد، خستگی و تب است. ورزش کردن منظم نقش مهمی در حفظ انعطاف پذیری مفصلی، قدرت عضلانی و عملکرد آن دارد.

دارودرمانی

گروه دارویی که اغلب در درمان این بیماری استفاده می شود، گلوکوکورتیکوئیدها یعنی داروهای مشابه کورتیزون هستند.داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هم ممکن است در ابتدا یا علاوه بر گلوکوکورتیکوئیدها تجویز شوند.

 

گلوکوکورتیکوئیدها

گلوکوکورتیکوئیدها داروهایی قدرتمند هستند که باعث کاهش میزان التهاب و تسکین درد و خشکی می شوند. اغلب بیماران چند روز پس از شروع مصرف دارو خیلی احساس بهتری خواهند داشت.شایع ترین گلوکوکورتیکوئید مصرفی در درمان پلی میالژی روماتیکا ” پردنیزولون” است.عوارض جانبی داروها معمولا مختصر است.در صورت مصرف طولانی ممکن است شامل این موارد باشد:

  • افزایش وزن
  • پوکی استخوان
  • افسردگی و نوسانات خلق
  • آب مروارید چشم
  • آب سیاه چشم
  • تشدید مرض قند یا بروز آن در شخصی که قبلا مبتلا به آن نبوده است.
  • نازک شدن پوست و تسهیل پیدایش خونمردگی های زیر پوستی
  • گرد و چاق شدن صورت
  • مشکل خوابیدن
  • بالا رفتن فشار خون

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی

گروهی از داروها به نام ضد التهاب های غیر استروئیدی می توانند به تنهایی یا همراه با گلوکوکورتیکوئیدها برای درمان پلی میالژی روماتیکا استفاد شوند.این داروها به قدرت گلوکوکورتیکوئیدها نیستند ولی به تسکین درد و التهاب کمک می کنند.

ورزش و استراحت

ورزش بدنی و استراحت نقش مهمی در روند درمان ایفا می کند.ورزش در حفظ یا به دست آوردن مجدد انرژی و قدرت عضلانی کمک می کند.همچنین باعث کاهش وزن و کم شدن احتمال بروز پوکی استخوان ناشی از مصرف گلوکورتیکوئیدها می شود.

آرتریت سلول غول آسا چیست؟

آرتریت به معنای التهاب شریان است و آرتریت سلول غول آسا یا آرتریت تمپورال بیماریی است که در آن شریان های بزرگ در بدن ملتهب می شوند. این بیماری اغلب همراه با پلی میالژیا روماتیکا دیده می شود.در 1 تا 15 درصد از مبتلایان به پلی میالژی روماتیکا، آرتریت سلول غول آسا هم مشاهده می شود.بعضی از افراد دارای ژنی هستند که آن ها را مستعد به آرتریت سلول غول آسا می کند.

نشانه های آرتریت سلول غول آسا

این بیماری غالبا شریان های نزدیک به شریان ها و نیز سایر شریان های موجود در نواحی سر،گردن،بازوها و نیز گاهی سایر شریان های بزرگ بدن را درگیر می کند.التهاب باعث تنگی یا انسداد شریان می شود و به مقادیر کمی از خون اجازه عبور می دهد.نشانه هایی که بر التهاب یا تنگی شریان ها دلالت می کنند شامل موارد زیرند:

  • درد آرواره هنگام غذا خوردن یا صحبت کردن
  • خستگی آرواره یا خستگی زبان حین غذا خوردن
  • سردردهای شدید
  • تاری دید و دوبینی، از دست رفتن بینایی
  • تحریک پذیری پوست سر و شقیقه ها
  • بلع مشکل یا گلودرد ثابت طولانی
  • سرفه
  • پلی میالژی روماتیکا

درمان آرتریت سلول غول آسا

از داروهای گلوکوکورتیکوئیدی برای درمان این بیماری استفاده می شود.در مقایسه با پلی میالژی روماتیکا برای درمان آرتریت سلول غول آسا به دوزهای بیشتری از گلوکوکورتیکوئیدها نیاز است.

خدمات آزمایشگاه پویش

نمونه گیری در منزل یا محل کار

آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانیم

آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانیم

مقدمه 

استئوپوروز یا پوکی استخوان یک بیماری خاموش و بدون علامت است.خیلی ساده! ممکن است فقط زمانی متوجه آن شوید که در اثر خم شدن معمولی دچار درد شدید در کمر یا لگن شده اید. در واقع در این بیماری تراکم بافت استخوان کم می شود.به گونه ای که استخوان ها بسیار صدمه پذیر و ترد می شوند.آنقدر شکننده که در بعضی افراد حتی با سرفه کردن نیز صدمه می بینند.

به طور طبیعی و در فرد سالم حداکثر فعالیت استخوان سازی که نشانه ای از افزایش تراکم استخوان می باشد تا سنین 30 تا 35 سالگی صورت می گیرد.بعد از این سن با کاهش روند استخوان سازی و افزایش فعالیت تخریب استخوانی شاهد کاهش تراکم استخوان خواهیم بود.به بیانی موجودی حسب پس انداز استخوان فرد تا سن 35 سالگی پر می شود و از 35 سالگی به بعد از این اندوخته خرج می شود

اپیدمیولوژی یا همه گیر شناسی

استئوپوروز یک بیماری نسبتا شایع است.بررسی ها نشان داده اند که از هر 3 خانم در سن یائسگی1 نفر به استئوپوروز یا استئوپنی(کم شدن تراکم استخوان) مبتلا می باشند.توزیع بیماری به گونه ای است که نسبت ابتلا زن به مرد 4 به 1 است.

عوارض و سیر بیماری

مهم ترین عارضه استئوپوروز شکستگی استخوان ها و خصوصا استخوان مهره ، لگن ،گردن،ران و استخوان های ساعد و مچ دست می باشند.گاهی حتی ضربات بسیار خفیف مثل افتادن در اتاق ،خم شدن و یا سرفه ای شدید سبب بروز شکستگی می شوند.خوشبختانه ماهیت بیماری استئوپوروز به گونه ای است که با یک رژیم دارویی و غذایی به سهولت می توان از بروز شکستگی و عوارض آن پیشگیری نمود.نشان داده شده است که بعد از سن 30 تا 35 سالگی هر ساله بین 0.3 تا 0.5 % از تراکم استخوان یک فرد سالم کاسته می شود.البته پدیده یائسگی،کمبود ویتامین D و فقر کلسیم در رژیم غذایی این روند را تشدید می کند،به طوری که این رقم حتی به 1 تا 3 % در سال نیز می رسد.بنابراین در صورت عدم پیشگیری مناسب و درمان به موقع ،مثلا در یک خانم 60 ساله،بین 35 تا 50 % کاهش تراکم استخوان را شاهد هستیم.این یعنی خطر بالای شکستگی.

پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

 

 

چه کسانی در معرض خطر می باشند؟

بر اساس تحقیقات انجام شده و جمع بندی نتایج مطالعات در نقاط مختلف جهان، عولمل زیر در افزایش احتمال ابتلا به استئوپوروز موثرند:

 

خطرات پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

خطرات پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

1-افزایش سن: به طور طبیعی با افزایش سن،تراکم استخوان ها کاهش می یابد.

2-جنس:کلا خانم ها هم از تراکم استخوانی کم تری برخوردارند و هم میزان از دست دادن استخوان در آن ها بیشتر و سریع تر از آقایان است.به طور کلی خانم ها حدود 10 تا 25 % نسبت به مردان هم سن خود از تراکم استخوانی کم تری برخوردارند.

3-نژاد:نشان داده شده است زنان آسیایی ،زردپوست بیشتر از سایر نژادها در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان می باشند.

4-ساختمان بدنی: خانم های لاغر و ضعیف جثه در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به استئوپوروز می باشند.

5-قاعدگی و وضعیت یائسگی:یائسگی زودرس(زیر 45 سال) یا یائسگی ناشی از جراحی و خارج نمودن زودرس تخمدان ها،خطر ابتلا به پوکی استخوان را بیشتر می کند.

6-شیوه زندگی:زندگی نشسته و بدون تحرک ،بی حرکتی ، زندگی وابسته به تخت یا ویلچر،سبب کاهش تراکم استخوان می شود.

7-تغذیه:رژیم غذایی کم کلسیم و نیز فقر ویتامین D فرد را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار می دهد.

8-مصرف سیگار و الکل:سیگاری ها و معتادین به الکل،استعداد بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان دارند

9-مصرف داروهای خاص:استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها یا داروهای ضد تشنج یا برخی بیماری های غددی مثل کم کاری غده پاراتیروئید ، سبب تسهیل ابتلا به استئوپوروز می شود. البته نباید این توهم پیش بیاید که این داروها مضرند. در واقع پوکی استخوان عارضه این داروها است. مهم آن است که بدانیم در صورت اجبار برای مصرف این داروها، می توان از درمانهای کمکی نیز استفاده کرد. در این مورد پزشک اصلح ترین فرد برای تصمیم گیری است.

10-سابقه فامیلی:وجود افراد مبتلا به استئوپوروز در خانواده و بستگان درجه یک احتمال ابتلا را بیشتر می کند.

پیشگیری و درمان

اصولا در طب ،پیشگیری مقدم بر درمان است و خوشبختانه برای این بیماری هم پیشگیری و هم درمان وجود دارد.

 

نکات مهم در پیشگیری از ابتلا به استئوپوروز

  • مصرف کافی کلسیم و ویتامین D

این قانون کلی نباید فراموش شود که هرچه میزان کلسیم ذخیره شده در بافت استخوانی بیشتر باشد ،ابتلا به پوکی استخوان دیرتر و احتمال شکستگی استخوان در آینده نیز کم تر خواهد بود.

تغذیه در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

تغذیه در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

  • ورزش و تحرک بدنی مناسب

ورزش های هوازی مثل دویدن ،پیاده روی،نرمش،اسکی اثرات مفیدی در افزایش تراکم استخوانی دارند.

 

سیگار و الکل در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

سیگار و الکل در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

  1. قطع مصرف سیگار و الکل
  2. دارودرمانی

نتیجه گیری

خوشبختانه امروزه داروهای مناسبی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان وجود دارند.در زمره ی این داروها بیسفوسفونات ها مثل آلندرونیت می باشند،که در کشور ما با نام تجاری استئوفوس عرضه می شود.در این خصوص پزشک می تواند بر اساس نتایج معاینات بالینی و با کمک تست تشخیصی(دانسیتومتری) بهترین رژیم دارویی را برای شما تجویز نماید.

 

 

آشنایی با استئوپوروز یا پوکی استخوان: علت‌ها، عوارض و راه‌های پیشگیری

آشنایی با استئوپوروز یا پوکی استخوان: علت‌ها، عوارض و راه‌های پیشگیری

مقدمه

استئوپوروز یا پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خاموش و بدون علامت‌های ظاهری است که معمولاً تا زمانی که با درد شدیدی در نتیجه فعالیت‌های روزانه مانند خم شدن یا افتادن همراه باشد، تشخیص داده نمی‌شود. در این بیماری، تراکم بافت استخوان کاهش یافته و استخوان‌ها ضعیف و شکننده می‌شوند. در این مقاله به بررسی علت‌ها، عوارض و راه‌های پیشگیری از استئوپوروز خواهیم پرداخت.

 

آزمایشگاه تخصصی پویش

آزمایشگاه تخصصی پویش استئوپنی-پوکی استخوان

عوارض و علائم استئوپوروز

  • شکستگی استخوان‌ها

عارضه مهم‌تر و شایع‌تر در استئوپوروز، شکستگی استخوان‌ها، به‌خصوص استخوان‌های مهره، لگن، گردن، ران و استخوان‌های ساعد و مچ دست است. حتی ضربه‌های سبک مانند افتادن یا سرفه‌های شدید می‌توانند باعث شکستگی‌های دردناک در افراد مبتلا به استئوپوروز شوند.

  • تأثیرات زندگی روزمره:

در افراد مبتلا به استئوپوروز، حتی فعالیت‌های روزانه مانند خم شدن و ایستادن می‌تواند به شکستگی‌های استخوانی منجر شود. این امر می‌تواند منجر به محدودیت‌های شدید در تحرک و فعالیت‌های روزانه شود.

عوامل خطر ابتلا به استئوپوروز

 

خطرات پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

خطرات پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

افزایش سن:

با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش می‌یابد و احتمال ابتلا به استئوپوروز افزایش می‌یابد.

جنس:

خانم‌ها نسبت به آقایان به دلیل داشتن تراکم استخوانی کم‌تر و افتادن سریع‌تر از تراکم استخوان‌ها، در معرض خطر بیشتری از ابتلا به استئوپوروز قرار دارند.

نژاد:

افراد آسیایی و زردپوست به طور معمول بیشتر از سایر نژادها به این بیماری مبتلا می‌شوند.

ساختار بدنی:

افراد با جثه لاغر و ضعیف‌تر به خطر ابتلا به استئوپوروز بیشتری از دیگران هستند.

قاعدگی و یائسگی:

یائسگی زودرس یا به علت جراحی حذف تخمدان‌ها، خطر ابتلا به استئوپوروز را افزایش می‌دهد.

شیوه زندگی:

نشستن طولانی، نداشتن تحرک کافی، وابستگی به تخت و ویلچر از عواملی هستند که تراکم استخوان‌ها را کاهش می‌دهند.

 

تغذیه نامناسب:

کمبود کلسیم و ویتامین D در رژیم غذایی باعث کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر استئوپوروز می‌شود.

 

تغذیه در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

تغذیه در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

مصرف سیگار و الکل:

سیگاری‌ها و مصرف‌کنندگان الکل به خطر ابتلا به استئوپوروز بیشتری از دیگران هستند.

مصرف داروهای خاص:

مصرف طولانی‌مدت کورتیکواستروئیدها یا داروهای ضدتشنج می‌تواند خطر ابتلا به استئوپوروز را افزایش دهد.

سابقه خانوادگی:

وجود افراد مبتلا به استئوپوروز در خانواده می‌تواند احتمال ابتلا را افزایش دهد.

راه‌های پیشگیری از استئوپوروز

برای پیشگیری از ابتلا به استئوپوروز، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:

مصرف کلسیم و ویتامین D:

مصرف مناسب کلسیم و ویتامین D باعث افزایش تراکم استخوان‌ها می‌شود و احتمال شکستگی‌های استخوانی را کاهش می‌دهد.

ورزش منظم:

انجام ورزش‌های هوازی مانند دویدن، پیاده‌روی و اسکی به افزایش تراکم استخوان‌ها کمک می‌کند.

قطع سیگار و الکل:

اجتناب از مصرف سیگار و الکل به پیشگیری از استئوپوروز کمک می‌کند.

 

سیگار و الکل در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

سیگار و الکل در پوکی استخوان آزمایشگاه پویش

مصرف داروهای مناسب:

در صورت نیاز، پزشک ممکن است داروهایی مانند بیسفوسفونات‌ها را برای پیشگیری و درمان استئوپوروز تجویز کند.

نکات پایانی

استئوپوروز به عنوان یک بیماری خاموش و خطرناک شناخته می‌شود که با کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش شکستگی‌های استخوانی همراه است. با توجه به عوامل خطر و راه‌های پیشگیری، می‌توان با تغییرات در شیوه زندگی و مراقبت از تغذیه مناسب، از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.

پرسش‌های متداول

1-آیا استئوپوروز تنها در افراد مسن رخ می‌دهد؟

خیر، افرادی از جمله جوانان نیز ممکن است به استئوپوروز مبتلا شوند. افزایش سن از عوامل اصلی افزایش احتمال ابتلا به این بیماری است.

2-آیا تغذیه مناسب تنها به مصرف کلسیم و ویتامین D بستگی دارد؟

نه، تغذیه مناسب شامل مصرف مواد غذایی که غنی از کلسیم و ویتامین D هستند، همچنین ورزش منظم و قطع سیگار و الکل نیز تأثیرگذار است.

3-آیا استئوپوروز قابل درمان است؟

بله، استئوپوروز با ترکیبی از رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، و در صورت نیاز، داروهای معمولاً درمان‌پذیر است.

4- چگونه می‌توانم تراکم استخوان‌های خود را افزایش دهم؟

با مصرف کافی کلسیم و ویتامین D، انجام ورزش‌های منظم و سالم، و اجتناب از عوامل خطر مانند سیگار و الکل، می‌توانید به افزایش تراکم استخوان‌های خود کمک کنید.

5-آیا استئوپوروز تنها باعث شکستگی‌های استخوانی می‌شود؟

علاوه بر شکستگی‌های استخوانی، استئوپوروز می‌تواند منجر به درد‌های شدید، محدودیت‌های تحرکی، و کاهش کیفیت زندگی شود.

دسترسی به اطلاعات بیشتر

برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره با پزشکان متخصص درباره استئوپوروز و راه‌های پیشگیری و درمان، می‌توانید به لینک زیر مراجعه کنید: دسترسی به اطلاعات بیشتر

با مراقبت از تراکم استخوان‌های خود و پیگیری راه‌های پیشگیری، می‌توانید از ابتلا به استئوپوروز جلوگیری کنید و به سلامتی استخوان‌های خود اهمیت بدهید.